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クッキングレシピ
1.保湿・保水
 乾燥肌の方は、水分が足りていない状態ですので、洗顔後はたっぷりと化粧水で保湿してください。化粧水で保水ができたら、美容液やクリームを使用してお肌にフタをし、水分が蒸発しないようにしてください。この際も油分が多過ぎる化粧品を使用すると乾燥を進行させてしまうので、注意してください。
2.UVカット
  日焼けをした後は、お肌の炎症を抑えるために、ヒアルロン酸が使われ減少してしまいます。日焼けを未然に防ぐためにも、日焼け止めクリームやファンデーションでお肌を保護し、日傘や帽子などの着用を心がけてください。
 
Vol.20 シワ・タルミについて
□シワタルミを予防・取り除く
Vol.19 バスマッサージ
Vol.18 老化防止成分パワー
Vol.17 乾燥対策
Vol.16 赤ら顔対策
Vol.15 大丈夫?夏太り
Vol.14 気になる毛穴
Vol.13 身体のニオイ
Vol.12 花粉症
Vol.11 体の歪み
Vol.10 冷え性対策
Vol. 9 睡眠について
Vol. 8 乾燥対策と美肌のツボ
Vol. 7 夏のダメージヘア対策

Vol. 6 正しい洗顔方法

Vol. 5 マッサージ
Vol. 4 入浴について
Vol. 3 保湿について

Vol. 2 美白について

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