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クッキングレシピ
Vol.17 乾燥対策
乾燥こそお肌の天敵
いわゆる「お肌が衰えた…」というのもお肌に充分な水分が確保できていない状態が多く、特にこれからの季節なのでより注意が必要です。年中を通して潤い保つことは、アンチェイジングの最も重要な項目になります。

 脂性の方は乾燥していないと錯覚しがちなので、より危険度が高いと言えるかもしれません。さらに、乾燥がニキビを呼ぶこともしばしばあるので、ケアという意味でも保湿はトップクラスのスキンケアなのです。 洗顔と保湿、今一度スキンケアの基本に立ち返ってみて下さい。ただし、ここでも何度も声高に言わせて頂いているように誤った洗顔、保湿は逆効果!大事な事は肌に負担をかけないケアをこころがけること。泡で優しく包み込むようにお顔を洗い、決して叩き込んだりせずに化粧水などの保湿用化粧品でケアしてください。一時期コラーゲンの繊維を断ち切ったり、お肌の細胞をつぶすような間違ったケアが一般の化粧品ユーザーの方に信じられていた時代がありました。今も尚、そのようなお肌にとって負担になるケアを続けておられる方も多いのでは無いでしょうか?

 
Vol.20 シワ・タルミについて
Vol.19 バスマッサージ
Vol.18 老化防止成分パワー
Vol.17 乾燥対策
Vol.16 赤ら顔対策
Vol.15 大丈夫?夏太り
Vol.14 気になる毛穴
Vol.13 身体のニオイ
Vol.12 花粉症
Vol.11 体の歪み
Vol.10 冷え性対策
Vol. 9 睡眠について
Vol. 8 乾燥対策と美肌のツボ
Vol. 7 夏のダメージヘア対策

Vol. 6 正しい洗顔方法

Vol. 5 マッサージ
Vol. 4 入浴について
Vol. 3 保湿について

Vol. 2 美白について

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